Έχετε ακούσει αυτό το ρητό - ένα μήλο την ημέρα διατηρείταιο γιατρός μακριά. Τα μήλα μπορεί σίγουρα να είναι μια μεγάλη συμβολή σε οποιοδήποτε γεύμα από το πρωινό έως το δείπνο και σε όλα τα ενδιάμεσα. Τα μήλα παράγουν επίσης υπέροχα σνακ και επιδόρπια και υπάρχουν τόσα πολλά πράγματα που μπορείτε να κάνετε μαζί τους!
Είτε προτιμάτε να τρώτε ολόκληρο το μήλο σαςκαι κόψτε το ή φτιάξτε το σε ένα είδος παρακμιακού πιάτου μήλου, είναι ασφαλές να πείτε ότι τα μήλα έχουν πολλά να προσφέρουν σε όποιον θέλει να τα φάει. Υπάρχουν τόσοι πολλοί τρόποι για να χρησιμοποιήσετε μήλα και τόσα πολλά διαφορετικά είδη μήλων.
Ένα πράγμα που οι περισσότεροι άνθρωποι δεν καταλαβαίνουν είναι οι διαφορές μεταξύ των διαφόρων τύπων μήλων, συγκεκριμένα της απληστίας και των κόκκινων μήλων.
Ποιες είναι οι διαφορές μεταξύ των κόκκινων και πράσινων μήλων; Οι πιο αξιοσημείωτες διαφορές μεταξύ κόκκινου καιΤα πράσινα μήλα εκτός από τις προφανείς διαφορές χρώματος είναι ότι τα πράσινα μήλα τείνουν να έχουν γλυκόξινη γεύση, ενώ τα κόκκινα μήλα συνήθως δεν έχουν ξινή γεύση. είναι γλυκά.
Σε αυτόν τον οδηγό, θα συζητήσουμε το πράσινο εναντίονκόκκινα μήλα. Θα καλύψουμε ακριβώς ποιες είναι οι διαφορές μεταξύ αυτών των πολύχρωμων τύπων εφαρμογών και εάν οι διαφορές έχουν σημασία ή όχι; Θα εξετάσουμε κάθε πτυχή που ξεχωρίζει κάθε μία ξεχωριστά για να σας δώσει μια καλύτερη κατανόηση του πώς είναι και οι δύο διαφορετικοί και ομοιόμορφοι.
Συνεχίστε να διαβάζετε για να μάθετε τα πάντα για τις διαφορές μεταξύ κόκκινων και πράσινων μήλων και άλλων.
Ένα μήλο είναι ένα μήλο, σωστά;Λοιπόν, αυτή η δήλωση είναι ως επί το πλείστον σωστή, αλλά πιστεύετε ή όχι κάθε γεύση και κάθε χρώμα του μήλου έχει τα δικά του μοναδικά χαρακτηριστικά. Θα βρείτε ακόμη και ότι πολλές διαφορετικές γεύσεις που έχουν τα ίδια χρώματα έχουν εξαιρετικές ιδιότητες που τις κάνουν διαφορετικές.
Πάρτε για παράδειγμα κόκκινα νόστιμα μήλα εναντίον gala μήλα. Αυτά τα μήλα και οι δύο εμπίπτουν στην κόκκινη κατηγορία, αλλά διαφέρουν ιδιαίτερα στο χρώμα, το σχήμα, το μέγεθος και ακόμη και τη γεύση όταν τα συγκρίνετε πραγματικά.
Όσον αφορά τη σύγκριση των μήλων με τα μήλα, υπάρχουν πολλά πράγματα που πρέπει να λάβετε υπόψη και να κατανοήσετε για να μάθετε τι ξεχωρίζει κάθε μήλο. Μην ανησυχείτε, δεν περιμένουμε να είστε ειδικός στο θέμα.
Ελπίζουμε ότι μέχρι τη στιγμή που θα ολοκληρώσουμε αυτόν τον οδηγό, θα καταλάβετε τα βασικά των διαφορών μεταξύ κόκκινων και πράσινων μήλων περισσότερο από οτιδήποτε άλλο.
Καθώς προχωράμε σε αυτόν τον οδηγό, θα καλύψουμε πρώτα πράσινα μήλα και έπειτα κόκκινα μήλα σε ατομική βάση.
Στη συνέχεια θα ολοκληρώσουμε τον οδηγό με μια επισκόπησησύνοψη που συγκεντρώνει όλες τις πληροφορίες μαζί για μια απλή αναφορά για να σας βοηθήσει να κατανοήσετε ακριβώς πώς αυτά τα μήλα διαφέρουν μεταξύ τους.
Ας ξεκινήσουμε!
Τα πράσινα μήλα συχνά θεωρούνται δεδομένα καισπρώχτηκε στον πίσω καυστήρα όταν πραγματικά αξίζει ένα κάθισμα στην πρώτη σειρά. Τα πράσινα μήλα έχουν πολλά να προσφέρουν τόσο στην υγεία όσο και στον κλάδο της ομορφιάς, καθώς και στα διάφορα πράγματα που μπορείτε να κάνετε με τα πράσινα μήλα.
Τα πράσινα μήλα τείνουν να έχουν ελαφρώς ξινή γεύση, αλλά είναι ακόμα ζουμερά και νόστιμα αν τα δοκιμάσετε. Δεν υπάρχουν τόσες ποικιλίες πράσινων μήλων όσο και κόκκινων μήλων.
Ακολουθούν μερικοί τύποι πράσινων μήλων για αναφορά σας.
Αυτά είναι τα 4 πιο κοινά πράσινα μήλαποικιλίες, με τα μήλα της Γιαγιά Σμιθ να είναι τα πιο γνωστά. Στην πραγματικότητα, εάν επισκεφθείτε το τοπικό μανάβικο, η Γιαγιά Σμιθ είναι η πράσινη ποικιλία που πιθανότατα θα βρείτε. Φυσικά, αυτό εξαρτάται από το κατάστημα και τις επιλογές τους.
Σε μια άλλη σημείωση, υπάρχουν επίσης κίτρινα μήλα, τα οποία εμπίπτουν στη δική τους κατηγορία. Είναι επίσης μοναδικά με τον δικό τους τρόπο. Τα περισσότερα κίτρινα μήλα μοιάζουν περισσότερο με τα κόκκινα μήλα από τα πράσινα μήλα.
Τα πράσινα μήλα είναι περιορισμένα σε επιλογές και κατηγορίες, αλλά προσφέρουν πολλά με άλλους τρόπους.
Τα πράσινα μήλα έχουν πολλά να προσφέρουν, τόσο σε ό, τι μπορείτε να φτιάξετε μαζί τους όσο και στα οφέλη για την υγεία που μπορείτε να εκτιμήσετε από αυτά. Θα καλύψουμε και τις δύο πτυχές εδώ σε συνοπτική μορφή.
Ας ξεκινήσουμε συζητώντας μερικούς από τους καλύτερους τρόπουςγια να απολαύσετε τα πράσινα μήλα ως φαγητό. Φυσικά, μπορείτε να τα απολαύσετε απολύτως φρέσκα και είναι πολύ καλά με αυτόν τον τρόπο. Μπορείτε να τα βάλετε, να τα ξεφλουδίσετε ή απλά να τα τσιμπήσετε ολόκληρα.
Διαφορετικά, υπάρχουν πολλά πράγματα να φτιάξετε με πράσινα μήλα. Εδώ είναι μερικές ιδέες για εσάς.
Τελικά, μπορείτε να φτιάξετε σχεδόν οτιδήποτε με πράσινα μήλα που θα κάνατε με κόκκινα μήλα.
Τα πράσινα μήλα έχουν ελαφρώς χαμηλότερη περιεκτικότητα σε φυτικές ίνεςαπό τα κόκκινα μήλα. Είναι επίσης χαμηλότεροι σε φυσικούς υδατάνθρακες και ζάχαρη. Και τα δύο μήλα έχουν πολλά οφέλη για την υγεία και την ομορφιά που προσφέρουν όταν τα χρησιμοποιείτε.
Τα πράσινα μήλα μπορούν να αυξήσουν το μεταβολισμό σας χάρη στην υψηλή περιεκτικότητα σε φυτικές ίνες. Στην πραγματικότητα, αυτό βελτιώνεται ακόμη περισσότερο απότρώτε το πράσινο μήλο σας με τη φλούδα ανέπαφη. Η ίδια η φλούδα προσφέρει μεγάλη αξία στο μήλο συνολικά. Τα πράσινα μήλα αποτοξινώνουν για το συκώτι και το πεπτικό σας σύστημα.
Τα πράσινα μήλα έχουν χαμηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά και θερμίδες. Προωθούν την υγιή κυκλοφορία και τη ροή του αίματος.Μπορούν ακόμη και να βοηθήσουν στην επούλωση θρόμβων αίματος. Είναι πλούσια σε βιταμίνες Α και C. Τα πράσινα μήλα μπορούν να μειώσουν τις ρυτίδες και να καταπολεμήσουν επίσης σημάδια γήρανσης. Προωθούν επίσης υγιή οστά.
Τα κόκκινα μήλα ανήκουν σε μια δική τους κατηγορία. Συχνά παίρνουν το μεγαλύτερο μέρος της πίστωσης για τα μήλα, με αποτέλεσμα τα πράσινα μήλα να παραβλέπονται πολύ.
Υπάρχουν πολύ περισσότερες γεύσεις κόκκινων μήλων από τα πράσινα μήλα. Τα κόκκινα μήλα τείνουν να είναι πιο γλυκά και ζουμερά από όξινα.
Εδώ είναι μερικές από τις πιο γνωστές γεύσεις των κόκκινων μήλων.
Ένα πράγμα που ίσως παρατηρήσετε για τα κόκκινα μήλα είναιότι πολύ λίγοι από αυτούς είναι πραγματικά όλοι κόκκινοι. Τα κόκκινα νόστιμα μήλα είναι φωτεινά, σκούρα κόκκινα, αλλά οι περισσότερες άλλες ποικιλίες κόκκινου μήλου είναι ένα μείγμα κόκκινου και κίτρινου. Φυσικά, αυτό διαφέρει ανάλογα με τον τύπο και τη γεύση του μήλου.
Όπως και με τα πράσινα μήλα, υπάρχουν πολλά πράγματα που μπορείτε να κάνετε με τα κόκκινα μήλα. Στην πραγματικότητα, εάν κάναμε μια λίστα με τα πράγματα που μπορείτε να φτιάξετε με κόκκινα μήλα, θα ήταν σχεδόν ίδια με τη λίστα που μοιραστήκαμε για τα πράσινα μήλα.
Μπορείτε να προσθέσετε πράγματα, όπως σάλτσα μήλου ή μήλοχυμό, αλλά ως επί το πλείστον, ό, τι μπορείτε να φτιάξετε με κόκκινα μήλα μπορείτε επίσης να φτιάξετε με πράσινα μήλα (και αντίστροφα). Οι γεύσεις σας θα ποικίλουν επειδή τα μήλα δεν έχουν την ίδια γεύση, αλλά αυτή είναι πραγματικά η ομορφιά του θέματος.
Τελικά, ενώ τα κόκκινα και πράσινα μήλα προσφέρουνδιαφορετικά οφέλη για την υγεία το ένα από το άλλο, και τα δύο είναι αρκετά υγιή από τη δική τους άποψη. Ένα μήλο δεν είναι πιο υγιεινό από το άλλο, μπορεί να είναι λίγο διαφορετικό.
Τα κόκκινα μήλα είναι υψηλότερα τόσο σε φυτικές ίνες όσο και σε υδατάνθρακες σε σχέση με τα πράσινα μήλα. Εδώ είναι μερικά υπέροχα οφέλη για την υγεία των κόκκινων μήλων.
Υπάρχουν πολλά μεγάλα οφέλη για την υγεία στα κόκκινα μήλα που συνήθως παραβλέπονται, εκτός από τους ανθρώπους που γνωρίζουν ότι είναι υγιείς.
Όπως μπορείτε να δείτε από τις παραπάνω πληροφορίες, κόκκινοκαι τα πράσινα μήλα έχουν πολλά να προσφέρουν. Και οι δύο είναι πολύ υγιείς για εσάς και προσφέρουν πολλά οφέλη που συχνά παραβλέπονται και θεωρούνται δεδομένα.
Υπάρχουν πολύ περισσότερες ποικιλίες κόκκινων μήλωνεπιλέξτε από τότε υπάρχουν πράσινα. Όσον αφορά την υγεία, και τα δύο μήλα είναι πολύ υγιή για εσάς. Ορισμένα οφέλη για την υγεία είναι τα ίδια, ενώ μερικά διαφέρουν ελαφρώς.
Ελπίζουμε να βρείτε αυτόν τον οδηγό κατανόησηςοι διαφορές μεταξύ των κόκκινων και πράσινων μήλων να είναι χρήσιμες για τη διαφοροποίηση των δύο τύπων μήλων Υπάρχουν πολλές ομοιότητες και διαφορές μεταξύ αυτών των μήλων.
Σας προσκαλούμε να διαβάσετε την ενότητα ερωτήσεων και απαντήσεων για ορισμένες επιπλέον πληροφορίες.
Ο κύριος λόγος για τη διαφορά χρώματος είναι η ποσότητα χλωροφύλλης που βρίσκεται στη φλούδα του μήλου. Τα κόκκινα μήλα περιέχουν ανθοκυανίνες που προκαλούν κοκκινίλα στο χρώμα της φλούδας.
Σχεδόν όλα τα μήλα έχουν πολύ παρόμοια υγείαοφέλη. Ωστόσο, είναι καλύτερο να πάτε με φυσικά μήλα αντί για μήλα που έχουν διασταυρωθεί ή δημιουργηθεί. Τα μήλα της Γιαγιά Σμιθ έχουν έναν τόνο φυτικών θρεπτικών συστατικών σε σύγκριση με άλλα πράσινα μήλα.
